在今天的环湖路跑中,我遇到了很多的视障跑者,,我和他们说加油,你们真的特别棒,当我看到他们脸上露出笑容的时候,真的有被感动到, 罗曼.罗兰有一句话:生活中只有一...

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阴沉的雨天,不想说话。

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三月你好。

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浮生偷的半日闲,随便记录一下。

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今早的路跑训练在雨中进行,虽然只下了一小会儿,但也全身淋湿,步频提高了些许,心率挺稳定,明早计划加入坡道训练。3个shot 的美式味道已经不能满足我了,真的太淡...

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等公交的时候,路边用手机拍的。

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季节轮回,好多人忘了好多人。 ​​​

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听了一上午的日落大道。

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恢复了四天之后的11K路跑 ,肌肉酸痛逐渐消失,今天有点怀念西湖边的樱花。

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抓住假期的尾巴,带娃去田头村踏青。

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想见你...

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检测一下自己的冬训效果,总体来说打70分,暴露的问题真的太多了,努力提高,让自己变得更强。

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Jacky
星座
处女座
性别
常住地
东莞市, 东莞市
年龄
80后
个人简介
“ 少一些心里话 保持距离 保持礼貌 ” ​​​​