Jacky 玩家

2024.04.18 09:44

早上 上班路上 ，有车辆发生剐蹭 。导致交通堵塞，由于早上车流量大。十字路口 的路又窄。我便下车协助铁骑哥哥一起疏导交通，很快便恢复通畅，大家有序通过，还被路过...

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Jacky 玩家

2024.04.17 18:37

今天跑了100分钟步

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Jacky 玩家

2024.04.14 14:34

AM05：30起床 去到田径场，跑完今天的课表。新鞋上脚 ，合心合意 ，如履平地。 跑完步拍完照，（拍照也是训练内容之一） 去Tims炫了一个麻辣嫩牛肉贝果堡，...

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Jacky 玩家

2024.04.13 19:47

拍完夕阳 我循环播放着凉薄的日落大道

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Jacky 玩家

2024.04.12 17:44

特步260X 有点东西 夏训即将开始，看了 Nike 的跑鞋矩阵，实在没有令我满意的速度训练鞋，Turbo 又迟迟不出。 Streakfly 的 ZoomX 寿...

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Jacky 玩家

2024.04.10 11:15

20度的清晨 慢跑50分钟 心率140左右 特别惬意 跑步这件事，只要认真对待每一次的课表，保持耐心和专注。 变强 ，只是时间问题。

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Jacky 玩家

2024.04.06 14:51

早上冒着大雨跑完今天的课表，虽然有点顶，但挺爽的，状态还在。跑完步刚好姐姐在附近办事，约了她喝Manner.自带杯就很划算，假期余额不足了，所以嘛，快乐一天是一...

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Jacky 玩家

2024.04.05 20:45

假期 专注在自己身上

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Jacky 玩家

2024.03.30 10:50

好兄弟的激励 无论怎么样 今年一定要变强 Getting strong now

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Jacky 玩家

2024.03.27 11:11

#今日穿搭 赛会恢复的第三天 总体来说 恢复的还不错精神状态也好 再缓一缓 准备开始夏训了 中午约了漂亮姐姐一起吃海底捞 今天这身应该还行吧

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Jacky 玩家

2024.03.24 18:11

马拉松的终点是安全完赛 。

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Jacky 玩家

2024.03.22 20:34

比赛倒计时2⃣️天 依旧有氧50Min 今天出门直接换了短袖 越来越热

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