小红书竟然出了本户外杂志书，我们从媒体角度看看内容到底如何

全新升级的户外生活方式作为一种舶来文化，近五年在国内有着一个飞速的发展，同时也吸引了众多玩家的参与。

△ about新书《一出门就心情好》被众多小红书博主热推

但在整个过程中，如何将户外文化本身吸纳改良为我们自己的文化和环境思考，以及拓展出属于自身的户外生活方式则变得非常重要。

这需要从品牌到媒体、市场、商业、教育普及、玩家个人等多个维度的共同努力。大家从0开始分享和科普，然后再去用时间来证明和推动一切。正如Mr Tiger看到很多时尚和户外博主最近在热推的杂志书《一出门就心情好》，就为国内的户外生活方式文化推动起到了典范作用。

△ 《about关于》｜第3本《一出门就心情好》

《一出门就心情好》，是小红书官方杂志书“about关于”的第3本，这个系列每本聚焦不同的生活方式主题，正如前两本分别以 “职业”和“身体”为核心话题，我们今天为大家介绍的这本《一出门就心情好》，则以户外为主题进行探讨。

这本书在保持“about关于”系列品质感的同时，还邀请到了众多与大家没有距离感的玩家朋友们，去一点点普及和分享户外生活方式的一切。或许各位读完之后因为喜欢其中的一项运动，从此开启了别样的人生。接下来就让我们一起看看这本小红书自己做的杂志书，如何去诠释好《一出门就心情好》这一核心主题。

万分之一种户外人生
天生玩家重返自然

近两年很多备受关注的户外博主虽然并非天生玩家，但因为大家对于户外生活方式的喜爱，从无数运动中总能找到一个自己钟爱的体验。因此在这个全新领域里，他就是属于自己的天生玩家。然后对于资深玩家来说，他们也能够从自己未知的领域中，找到新的乐趣，足以可见户外给大家带来的能量有无限大。

在“万分之一种户外人生”版块中，《一出门就心情好》开篇的内容就让Mr Tiger非常感兴趣。因为这些年我们看到了太多纯视觉的宣传，给大众带来了一种刻板印象仿佛掉入了消费主义陷阱，好像没有这些装备我就无法体验这项运动。但《一出门就心情好》开篇很巧妙的对一些大众玩家进行了采访，有的玩家和你我一样，刚接触户外1年时间。但大家都能通过自己的思考，表达出为何会爱上户外运动。

有人希望通过桨板，去解锁地球上70%的美丽水域世界。有人因为喜欢飞盘，甚至将婚礼变成了飞盘比赛现场去诠释自己的热爱。有人爱上飞钓，然后决定去全球旅行拍摄属于自己的钓鱼纪录片。有人尝试去徒步，最终还发现了属于彼此的共鸣和能量等。

这里的每一个故事都是鲜活的，仿佛就发生在我们周围，而并非高高在上。让我们感觉到或许他们可以做到，为什么我不能去体验一番呢？这也是我个人比较喜欢这些开篇小故事的原因。

当然除了这些全新玩家的介绍之外，《一出门就心情好》还针对“万分之一种户外人生”主题，采访了很多资深玩家，让我们能够从更为专业的方向去体验不同的户外文化。这里没有那些所谓华丽装备为首的推荐，取而代之的是一场场心灵之旅。

这些资深玩家们所喜欢的户外文化各有各的精彩，从高山运动到极限飞行、徒步自然、风格露营、亲子露营、路亚钓鱼、骑行、飞盘、陆冲等都有所包含。让我们能够全方位去了解为何他们会喜欢上这些运动，以及这类运动对于他们的生活都带来了哪些全新的改变。

这里有人因为关注到冰川每年的消逝，去做了“千日寻峰计划”，用照片去记录冰川的变化。在发现更为环保登山路线的同时，也去呼吁大家对于大自然环境的持续关注。

有人会用一种简单的行为，去回复“一个人露营是否会无聊”的话题，她的解决方案就是去料理美食，这也是她的头等动力。没有那些华丽的词藻，只有充满人间烟火气的真实露营生活。

还有人会通过骑行去发现未知风景的同时，还在为自己所在的城市去证明。例如对于真正的骑行玩家来说，北京是一个非常骑行友好的城市。这里不但马路宽阔，而且拥有世界级的爬坡，很多强度和地形在北京都能找到等。这里每一个鲜活的故事，都拥有着玩家们真实的体验和感悟。当然也期待大家在翻阅《一出门就心情好》杂志书时，去发掘更多的精彩内容。

户外玩耍指南
去高山湖海仰望星空之前

日常接触任何运动，最好的方式就是去真实体验。但在体验之前对于运动本身的历史发展、装备、以及注意事项等有一个更全面的了解，一定会让我们事半功倍。与其突降文化，我们不如从最基础的开始了解。

当然Mr Tiger同样作为一名文化普及和创作者，深知这件事的难度。其并非知识的复杂性，而是需要做到从0开始科普，再去进行持续的更新，然后再将众多我们常见的文化去进行系统的分类和总结，最终还需转化为大众可以接受的趣味阅读形式去呈现给大家，而并非枯燥的百科。

《一出门就心情好》在“户外玩耍指南”版块通过对运动文化的主题、分类、历史、装备、技巧、安全、运动方式及地点推荐等。全方位为我们普及了露营、徒步、攀岩、冲浪、滑雪、滑板、陆地冲浪板、骑行、摩托车、飞盘、腰旗橄榄球、甚至还包含了全新的户外趋势。

整体排版设计非常清晰易读，再搭配着可爱的插画演示，让大众玩家也能够非常迅速的了解到一些新潮的户外运动。其中让Mr Tiger印象最深刻的就是大家比较熟悉的露营板块，《一出门就心情好》不但对露营历史进行了梳理，而且还对玩法分类以及风格进行了介绍，甚至还包含了不同国家的露营文化及现状报告。

此外在装备部分，更多以大家入门时最需知道的品类来进行介绍，比如如何区分不同的帐篷，以及桌椅等，它们分别都有什么功能。包括美食和灯具、收纳、睡眠装备等都有所包含，真正让大家做到从0开始学习露营文化。

其它部分还包含了新手需知的安全性问题，以及更为实用的体验路线和美景推荐，并且都以聚焦在国内为主。这样大家才能够真实且方便的去体验，而并非只推荐距离我们普通人生活较远的全球顶级运动之地。相信大家读完这一板块之后，对于以上这些运动一定会有一个很全面的基础认知，剩下的就是带上家人和朋友们一起去体验吧。

关于户外我们还能谈及什么
户外的起点和终点或许是探索之心

任何户外活动的起点和终点或许都是探索之心，此外户外、家、城市，这三者也有着密不可分的关系。都市生活给予了户外出行的动力、家赋予了都市生活的舒适感和品质、户外自然的体验则为都市和家居生活补足了下次再去探索的能量。

因为Mr Tiger这些年在传播户外生活方式的时候，除了体验本身也尝试着去找寻玩家们与自然和真实都市生活之间的连接点。《一出门就心情好》在“关于户外我们还能谈及什么”版块中，就对这一问题进行了重新的梳理和讨论。

正如我们时常在思考户外真的需要很硬核吗，必须要去向大山大海才能叫做体验吗？或者回归城市之中，只要心有自然，依然可以走进天空之下去感受那种美好。户外文化也可以呈现在家居之中，用你对于生活的热爱去再次探索。

比如被采访嘉宾日常工作是一位空间形象和产品设计师，他也将自己的爱好运用在了骑行之上，对单车进行了不同的改装，以表达出自己的审美和个性。因此户外有时候真的可以很简单，正如嘉宾所分享的那样，骑上单车去探索自己未曾去过的城市角落，去找寻不同景色的街道、创意空间、精品小店等。让自己犹如一颗蒲公英种子那样，轻盈自在的在都市中生活和探索即可。